TOMATES RELLENOS DE CARNE Y QUINOA (Thermomix)

 

TOMATES RELLENOS DE CARNE Y QUINOA

Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 40 minutos
Tiempo total 1 hora
Plato Plato principal
Cocina Mediterránea
Raciones 2 raciones
Calorías 300 kcal

Equipment

  • 1 fuente de horno
  • 1 Horno
  • 1 bol grande
  • 1 thermomix

Ingredientes
  

  • 50 grs queso parmesano en trozos
  • 1200 grs agua
  • 2 tsp sal
  • 80 grs quinoa
  • 12 unnidades tomates rama medianos apros 1500grs
  • 1 diente de ajo
  • 80 grs cebolla en trozos
  • 40 grs pimiento verde italiano en trozos
  • 30 grs aceite de oliva
  • 250 grs carne picada
  • 1 tsp tomate concentrado
  • 1 tsp orégano seco
  • 1 ramita albahaca fresca sólo las hojas, picadas

Elaboración paso a paso
 

  • Ponga el queso en el vaso y ralle 10 seg/vel 7. Reserve en un bo
  • Ponga en el vaso el agua y la sal. Introduzca el cestillo con la quinoa. Programe 20 min/100°C/vel 4. Mientras tanto, corte la parte superior de los tomates y vacíelos con una cuchara (reserve la pulpa). Espolvoree los tomates con sal y colóquelos boca abajo en una bandeja o plato para que escurran. Con la muesca de la espátula, extraiga el cestillo, ponga la quinoa en un bol y reserve. Vacíe el vaso.
  • Ponga en el vaso el ajo, la cebolla, el pimiento y el aceite. Trocee 2 seg/vel 5 y sofría 5 min/120°C/vel 1.
  • Precaliente el horno a 200°C.
  • Añada al vaso la carne picada y rehogue 5 min/120°C/vel 1.
  • Agregue 80 g de la pulpa de tomate reservada, el tomate concentrado, el orégano y la albahaca. Programe 5 min/100°C/vel 1. Retire al bol con la quinoa y mezcle. Rellene los tomates con la mezcla, colóquelos en una fuente de horno y espolvoree con el queso rallado
  • Hornee durante 20 minutos (200°C). Retire del horno y sirva
Keyword ajo, otoño, pimiento
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